Dodane przez tommy0 dnia 23-05-2009 01:36
#7
Dużo na temat połączenia siłowni z SW można przeczytać na innych forach. Podaję link do ,moim zdaniem bardzo dobrego arta na ten temat. Trochę długi, ale bardzo przydatny i myślę, że rozwiąże wiele wątpliwości w tym temacie.
http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Si%C5%82ownia_i_si%C5%82a_fizyczna_w_sportach_walki-t407439.html