Dodane przez ZGLENA dnia 22-05-2009 08:20
#5
Jarzyn napisał/a:
Pytałem się jak wzmocnić piszczela, a słyszałem, że są jakieś techniki. Jak nie wiesz to chociaż nie zaśmiecaj forum, filmiki w innym dziale.
Tu są porady.
I to była najszczersza porada bo jeśli przy lowkicku nadziejesz się na kolano to albo źle wykonujesz to kopnięcie albo jesteś za wolny. Nic na siłę do bólu się przyzwyczaisz
a to wypowiedź z sfd.pl
Mój przedmówca ma rację. Sposoby na utwardzanie piszczeli(oprócz twardego worka) niosą za sobą zagrożenia ortopedyczne. Znam jednego gościa który trenował karate(KK) od wczesnych lat 80-tych i codziennie: turlał po piszczelach butelkę, walił się po nich tą butelką, i kopał w worek z kamieniami. Piszczele miał jak kije bejsbolowe, ale do czasu, bo nabawił się rozwarstwienia kości(to jest niegojąca się dolegliwość), nie wiem co się z nim teraz dzieje ale jak widziałem go ostatnio to chodził o kulach...
Duży i dobry zawsze wygra z małym i złym
więc wybieraj wózek na starość czy własne nogi